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Fastenglück

Martina Tischer

Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype?Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch “100 Tage zuckerfrei” begibt sich die Ernährungswissenschaftlerin in einem unterhaltsam geschilderten Buch auf die Spuren des Essverzichts. Sie wirft einen neugierigen und kritischen Blick auf verschiedene Formen des Fastens. Sie erforscht, wie sich das Fasten auf ihren Körper auswirkt und findet sich dabei auf einer wahren Achterbahn der Gefühle wieder.Ein etwas anderes Buch über den Sinn und Unsinn des Fastens, das über die üblichen Anleitungen weit hinausgeht und ohne Druck zum Nachmachen anregt.

Ernährungswissenschaftlerin Martina Tischer aus Österreich hat ein Buch geschrieben, in dem sie über ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Fasten berichtet. Das Buch heißt "Fastenglück - ein

5.72 MB DATEIGRÖSSE
9783990601570 ISBN
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Mattio Müllers

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt ...

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Noels Schulzen

Taschenbuch. Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt. Zwischen gesunder Ernährung & Abnehmen: Wie geht Fasten richtig? Erfahrungen einer ...

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Jason Leghmann

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt. von Martina Tischer. Taschenbuch versand- oder abholbereit in 48 Stunden € 19.95 (inkl. USt.) Details | ... 24. Febr. 2020 ... Martina Tischer, Autorin des Buches „Fastenglück“, hat einen Selbstversuch gemacht und berichtet darüber am Aschermittwoch.

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Jessica Kolhmann

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt ... Diese Erfahrungen gibt sie nun in ihrem Buch "Fastenglück" weiter: - Fasten und Autophagie : Helfen Sie Ihrem Körper durch Nahrungsverzicht, sich bis auf Zellebene selbst zu reinigen - Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie die Fastenform, die zu Ihnen passt - nicht strikten Regeln folgend, sondern auf den eigenen Körper abgestimmt